טבע לנפש מציעה טיפול קוגניטיבי התנהגותי li-cbt המועברים על ידי מטפלים מוסמכים (ע"י האגודה הישראלית ל li-cbt).

מדובר בתהליך פרטני, ממוקד בעיה וקצר מועד שמתאים להתמודדות עם הקשיים הבאים: התקפי כעס, חרדות מסוגים שונים, דכדוך וערך עצמי נמוך.

מה עושים בטיפול cbt?

במפגשים הראשונים נגדיר את הנושא בוא נתמקד, בהמשך נבין את הקשר בין מחשבות להתנהגויות או ההימנעויות שיש לך ובחלק האחרון נלמד כלים מעשיים להתמודדות, ונבחן אותם בעולם האמתי.

הטיפול מתאים לבני 16 ועד בני הגיל השלישי והרביעי, כאשר המפגשים מותאמים לצרכים ולגיל המטופל.